“师姐，他根骨心性本就一般，你也不必强求。有极品龙涎香帮助，只要坚持不懈，日久功深，定能调息入静，产生气感的。佛门不是也说‘久坐必有禅’嘛!”水清尘听见秦慕雪的话，却是安慰道。

“哎!即使勉强有了气感，以后也是突破艰难，恐怕终身化神无望!”秦慕雪却是叹息道。

水清尘听的这话也沉默了，她们纵然天赋非凡，惊才绝艳，可也没把握成就化神。不成就化神，天年到来，必死无疑!紫阳门内历代的长老，天赋也不比她们差，可又有几个长老能突破化神境界?

“还是让他休息一会儿吧。”水清尘收回思绪，对秦慕雪道。

“嗯，也好!”秦慕雪应了一声，开口喝道：“白云!还不醒来!”

“啊!结束啦?”白云浑身打了个激灵，如梦初醒般应道。他刚才做了个美梦，梦到自己成为炼气士，御剑飞天回到白兰城，姐姐也回到了家里。母亲也没有死去，和父亲恩爱的在一起。这一下突然惊醒，只觉得意犹未尽。梦中的场景快速远去，他却再也想不起母亲的容颜……

“文武之道，一张一弛，你起来放松一下双腿，休息一下，继续打坐。”秦慕雪声音冰冷，没有一丝感情。

“啊!可以起来啦!”白云便要站起，却只觉得双腿似乎没有了知觉，当下便要解下双腿。

“啊!”

一声惨叫，回荡船舱，原来他双手一触碰双腿，酸麻的感觉，如过电一般，流淌全身，不由发出了杀猪般的惨叫。

秦慕雪和水清尘，似乎未卜先知，对他的惨叫理也不理。

白云心里腹诽，只能自己按摩，好一会儿双腿才恢复知觉。他下床活动了一会儿，双腿酸麻消失后，反倒有一种酥软通畅的感觉。

他忍不住来到甲板上，施展起了家传的《云龙九现》。月光下，甲板上，一道白色身影辗转腾挪，飘动如意，如龙隐云中，瞻之在前，忽焉在后，倏忽之间，变化莫测。

他一套身法施展完毕，长出一口气，只觉得周身轻灵，畅快无比，“这佛门的七支坐法果然不凡，才打坐调息一会，双腿气脉便更加通畅，身法也有了进步。”

“哎!这打坐时，双腿的酸麻胀痛，精神的散乱昏沉，真不知该怎么对治。”白云不由烦恼起来。

此时已经是月上中天，海面仿佛铺上了一层水银，海风吹过泛起了一片片银鳞。海风呼啸，海潮涛涛，月夜越发寂寥。

远处甲板上，稀稀落落的站着几个人影，白云认出了韩大副和几个值班的水手。他知道帆船行驶在海上，每晚都必须要有人值守，既是控制航行的方向，也是防止船只触礁。

白云欣赏着夜色，心思也宁静下来。明月萧萧，天地寂寥，此情此景，他不禁想起了参寥子。同样的夜色，同样的明月，却是不同的地点，不同的人。

“对了，《天地行人卷》中会不会有调息入静的内容?”他这念头刚起，脑海中便闪过一句经文，“坚固精色，而不休息，吸粹圆成……”（经文摘自《楞严经》）

这一句经文，参寥子还下过注解，简单说就是以自身强大的精神，坚固凝聚在色身穴窍上，不休不息，吸取天地精华，圆满成就……

“我的精神感应足足有方圆五十米，凝聚在下丹田中，是否可以产生气感，甚至吸收外界的天地灵气?”白云心里不由暗喜。(注：纯小说家言，一笑而过即可，勿模仿尝试。)

白云不知道的是，参寥子遗留的这个方法，正是道家的“守窍法”，他自己领悟的凝聚精神在下丹田，正是守窍中“意守下丹田”的修炼方法。秦慕雪教他的调息入静，即使修炼不成，也不会有任何危险。但意守下丹田，女子更可能造成血崩等症状。如果意守上丹田，可能造成血压升高，神经混乱等症状。所以守窍法都是有名师在旁指点，才能修炼。

不过此时的白云哪里知道这点，他已经动身回到秦慕雪的船舱。重新盘腿上坐后，便将全部精神凝聚在下丹田处。

他这一下，可谓是破釜沉舟，孤注一掷，精神坚固犹如磐石!他不顾双腿的酸麻疼痛，不散乱，不昏沉。整个人恍恍惚惚，也不知道过了多久，忽然感觉到下丹田一阵跳动，流出暖流，一股热力，凝聚成了气体。外界似乎有丝丝缕缕的天地灵气被吸引而来，气体也在缓缓的壮大。

白云心里一喜，这一动念，便退出了恍惚之境。他刚要开口说话，却感觉到了下面似乎不对劲，他一低头，便看见下面竟然……

他一抬头，竟然发现秦慕雪也对着他下面看。

“嗡!”

他只感觉一阵气血上涌，脸瞬间便红了!

“白云!你究竟在想些什么!”秦慕雪俏脸如霜，语气冰寒。她是真的怒了!自己好心教导，对方却如此龌龊。要知道，如今这船舱内还点燃着极品龙涎香，有它镇压心魔，对方还如此想入非非，是可忍孰不可忍!

“师姐，败类他怎么了，惹你这么生气?”水清尘疑惑，她躺在床上看不到白云下面的异样，却听出秦慕雪语气不对。

“我，不，不是你想的那样!”白云慌乱的急忙解释，“刚才恍惚中，突然感觉到下丹田一阵跳动发热，凝聚气体，吸收外界天地灵气，醒来后就变成这样了。”

“什么!你有了气感!这怎么可能?”秦慕雪惊道。

“败类，你突破炼气三层气感境界了，这不可能吧!”躺在床上的水清尘也吓了一跳。

白云便将自己，如何孤注一掷，坚固精神于下丹田的事情说了。他没说参寥子，只说是自己灵机一动想到的方法。

“这是道家的守窍法，没有名师指点，修炼起来非常危险。而你不但没遇到危险，还达到了‘一阳生’的境界，引动气感。”秦慕雪边解释，边看着白云，只是她的脸色有些古怪。

“一阳生?”白云疑惑。

“《道德经》说：‘未知牝牡之合而朘作，精之至也。’婴儿不知道性知识，下面却自然那样，那是精力充沛的原因。”秦慕雪解释道，“你刚才精神守于下丹田，气感发动，生机活泼，阳气周流，才会那样。”

“败类!我花费一年，调息入静才产生气感，你一天就达到了，这也太不公平了吧!难道极品龙涎香效果就这么好!”水清尘不由气急，大声嚷嚷起来。她找不到原因，只能归咎到极品龙涎香上了。

“我真的达到炼气三层气感境界了?”白云有种不真实的感觉。

“是的。”秦慕雪肯定的答道。

“那我下面怎么一直这样?”白云尴尬的问道。

“如果你通过调息入静，引动气感，也会有一阳生的情况。”秦慕雪道，“不过，你是直接守窍下丹田，达到一阳生，引动的气感。因没有经过调息入静的锻炼，欲念会更加强烈，境界也更容易退转。”

“那该怎么办?”白云急忙问道。

“清心寡欲!不然境界退转，只能重新调息入静。”秦慕雪淡淡的道。

“清心寡欲?不然境界退转，一切重头再来!”白云都快哭了，不由气愤的道，“炼气士逆天夺命，追求长生，这不是最大的欲望吗?还说什么寡欲!”

“我说的是狭义的男女之欲，你不要混淆概念。”秦慕雪道，“其实还有一个办法，你听过‘饱暖思**，饥寒起盗心’这话吧。”

“你是要我辟谷，不食人间烟火?”白云似乎猜到了秦慕雪要说什么，提前说道。

“不是不食人间烟火，而是少吃，最好日中一食。人要不老，腹内不饱;若要不死，肠内无屎。肠胃干净的人，打坐时不易昏沉;清心寡欲的人，也更适合炼气。就像佛教的苦行僧，日中一食，树下一宿，就是为了断除对尘世的贪念欲念，更好的入定开悟。我们道家虽然不提倡苦行，但也讲究辟谷断食，辟谷三天清理肠胃，辟谷六天净化血液，辟谷九天调理五脏六腑。”

“而且食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。佛家也说‘一切众生，食甘故生，食毒故死’。可见人的身体健康寿命长短，其实与他吃的食物息息相关。”

秦慕雪语气淡然，侃侃而谈，对佛道两家的修行都是信手拈来，了如指掌。